Where performance meets SPIRIT

TOM LINDEMANN PERSONAL TRAINING

Personal Trainer Tom Lindemann in Düsseldorf

Ich bin Tom,

ich biete Personal Training in Düsseldorf, das Praxis mit Haltung verbindet – modernes Training, inspiriert von traditioneller Martial Arts-Philosophie..

Hier geht es nicht nur um Performance, sondern um das, was in meinen Augen wichtiger ist: Spaß, Neugier und Entwicklung.

Mein Training beginnt dort, wo Routine endet.

Ich wecke in dir die Freude, Neues auszuprobieren – Bewegungen, die du dir vielleicht nie zugetraut hättest oder längst abgeschrieben hast.

Mein Ansatz verbindet Calisthenics, Mobility, Animal Moves, Muay Thai, Krav Maga, Functional Training, Breathwork und Coaching mit einer traditionellen Martial-Arts-Philosophie zu einer Praxis, die dich auf allen Ebenen stärkt.

Körperlich klar und mental fokussiert.

Es ist kein starres Programm, sondern ein lebendiger Prozess, der sich an dich anpasst – an dein Ziel, dein Tempo und deine Lebensphase.

Personal Traininng mit Tom Lindemann in Düsseldorf

BEWEGUNG MIT SINN

Mein Training schafft Abstand vom verkopften Denken und Raum für Kreativität, neue Ideen und innere Klarheit.

Im Training löst sich das, was durch Stress, Routine und Leistung festgefahren ist.

Atmung, Rhythmus und Präsenz bringen dich zurück in Kontakt mit dir selbst – du kommst aus dem Kopf in den Körper, aus dem Überdenken ins Wahrnehmen.

Meine Denkweise ist geprägt von meiner eigenen Lebens- und Berufserfahrung:

als Unternehmer, Key Account Manager und Produktentwickler habe ich gelernt, wie eng mentale Haltung, Kommunikation und Körperbewusstsein miteinander verknüpft sind.

Dieser Blickwinkel fließt in mein Training ein – als Coaching-Impuls, als Verständnis für die Realität leistungsorientierter Menschen und als Einladung, Perspektiven zu verändern.

So wird Bewegung nicht nur zur körperlichen Praxis, sondern zu einem Werkzeug für Klarheit, Fokus und Weiterentwicklung – im Training und im Leben.

Was ich an meinem Job liebe...

Mich begeistern die Menschen, mit denen ich arbeite.

Menschen, die bereit sind, Neues zu wagen – die Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen - für sich selbst und für andere.

Jede Begegnung erzählt eine neue Geschichte des Lebens: von Erfahrungen, Blickwinkeln, Brüchen und Neuanfängen.

Mich fasziniert der Spirit, der tiefere Sinn, der uns antreibt.

Ich schätze das Vertrauen, das mir entgegengebracht wird, die Offenheit, mit der wir uns begegnen. Auf Augenhöhe, mit echtem Respekt – nicht für das, was wir können, sondern für die Art von Menschen, die wir sind.

Mit meinem Wissen, meiner Energie und meiner Erfahrung darf ich dazu beitragen, Veränderung zu bewirken.

Ich bin Teil von Entwicklungsprozessen, darf Impulse geben, bisweilen Orientierung schaffen und Menschen dabei unterstützen, ihr eigenes Potenzial zu entfalten.

Hilfreich zu sein, Wachstum zu fördern und diesen Weg gemeinsam zu gehen – ein großartiges, sinnvolles Tun.

Meine Leidenschaften:

MUAY THAI

- Fokus. Energie.

“Vielen Dank an Tom!!!
Wer ein Personal Training sucht, welches individuell auf einen zugeschnitten ist ohne pauschale Standard Abläufe wird hier sehr zufrieden werden!"

Dr. Marek L. Facharzt für Psychiatrie

TUBUH-CLUB

DER TUBUH-CLUB bietet die perfekte Trainingsumgebung für alle, die mehr wollen als nur Fitness – für Athlet:innen, Kampfsportler:innen und Menschen, die ihre Grenzen verschieben wollen.

Auf 650qm ist der TUBUH-CLUB auf Athletic Training, Kampfsport, Calisthenics, Kraft- und Functional Training ausgelegt.

Hier findest du alles, was du brauchst, um stärker, beweglicher und klarer zu werden – körperlich und mental.

Der TUBUH-CLUB ist mehr als ein Gym. Es ist ein Raum für Entwicklung, Disziplin und Wachstum.